Robert Betz - Weißt du wirklich was du willst in deinem Leben

Was ist, wenn du nicht leben willst?

Manchmal verlieren selbst die eingefleischten Optimisten ihren Geschmack fürs Leben. So kam es, dass der Lebensweg ohne ernsthafte Verluste und Rückschläge nicht vollständig ist. Einige von ihnen sind so beängstigend und irreparabel, dass wohl oder übel eine Depression einsetzt und man entmutigt wird.

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Was tun, wenn Sie nicht leben möchten?

Analysieren Sie, was passiert ist. Sie sollten Tragödien nicht alleine verstehen. Es ist besser, einen Freund zu kontaktieren oder, wie in Amerika üblich, einen Psychologen zu konsultieren.

Was ist, wenn du nicht leben willst?

Geben Sie die Situation an. Machen Sie sich klar, was genau passiert ist. Zum Beispiel: Ich kann den Kredit nicht von der Bank zurückzahlen, ich kann mich nicht von der Trennung von meinem Geliebten erholen, ich habe eine schwer zu behandelnde Krankheit, ich kann den Tod eines geliebten Menschen nicht überleben .

Überlegen Sie, warum dies passiert ist. Es ist klar, dass es in diesen Situationen unmöglich ist, nüchtern und kalt zu denken. Dazu muss sich neben Ihnen eine Person befinden, die nicht von Ihrer Trauer betroffen ist. Es ist notwendig, die Wurzel des Problems zu finden, damit Sie in Zukunft, wenn möglich, keine Fehler machen und nicht depressiv werden.

Wenn Sie die Frage stellen, was zu tun ist, wenn Sie nicht leben möchten, verstehen Sie, dass andere noch viel schlimmer sein können als Sie. Vergleichen Sie die Trauer anderer mit Ihrer eigenen Tragödie. Geld, unerwiderte Liebe ist nichts im Vergleich zu einem todkranken Kind oder Tod.

Versuchen Sie, in jeder Situation einen positiven Moment zu finden. Wenn Sie beispielsweise von Ihrem Job entlassen wurden, ist dies eine Gelegenheit, einen anderen, höher bezahlten und interessanten zu finden. Wenn Sie verlassen sind - warum sollten Sie eine Beziehung fortsetzen, die keine Zukunft hat? Sie sind jetzt offen für neue Liebe.

Wenn Sie die Situation aufschlüsseln, ist es viel einfacher, Lösungen für das Problem zu finden. Lassen Sie uns weiter darüber sprechen.

Einfache Wahrheiten

Das kulturelle Erbe einer Nation auf der Welt enthält eine Vielzahl von Sprüchen und Sprichwörtern. Von früher Kindheit an lesen und merken wir sie uns, aber leider benutzen wir sie im Leben überhaupt nicht. Aber vergebens, denn das sind keine leeren Worte. Dies ist Weisheit, die sich im Laufe der Jahrhunderte angesammelt hat.

Wenn Ihnen der Gedanke einfällt: Ich möchte nicht leben!, wird Ihnen die Volkskunst zu Hilfe kommen.

  • Zeit heilt

Ja, das ist wahr. Der einzige Unterschied besteht darin, dass einige Krankheiten leicht vergehen und vergessen werden und ein FreundSie brauchen mehr als einen Monat und manchmal Jahre, damit die geistigen Wunden heilen. Erinnern Sie sich an die Verluste, die Ihnen früher passiert sind. Hast du immer noch Schmerzen wie zuvor? Nein. Selbst die schlimmsten Schmerzen werden gelindert und die Menschen sind glücklicher.

  • Das Leben geht weiter

Das Leben ist eine unvorhersehbare Sache. Sie wissen nicht genau, was Sie hinter der Wendung erwartet. Ja, es ist voller Enttäuschungen, Schwierigkeiten und Trauer, aber es hat auch viele wundervolle Überraschungen für Sie. Haben Sie es geschafft, alles zu tun, wovon Sie geträumt haben? Warum sind Sie sofort bereit, depressiv zu werden, anstatt trotz der Turbulenzen zu versuchen, etwas zu tun? Denken Sie daran, früher oder später endet alles und öffnet den Weg für neue Emotionen, Menschen und Taten.

  • Der Keil wird vom Keil ausgeschlagen
Was ist, wenn du nicht leben willst?

Am häufigsten können Sie feststellen, dass Sie einen Ersatz verloren haben. Und es ist sehr wahrscheinlich, dass dieser Ersatz besser ist als das, was er war. Sie haben Ihren Job verloren - nun, lassen Sie es sein, suchen Sie nach einem anderen; Von einem geliebten Menschen geworfen - das bedeutet, dass Ihr Herz offen für neue, fruchtbare und glückliche Beziehungen geworden ist. Schließlich beschäftigen Sie sich, lieben Sie, was Sie tun, damit dumme Gedanken nicht in Ihren Kopf kommen.

  • Der Mensch ist der Schmied seines eigenen Glücks

Alles, was in Ihrem Leben passiert, ist nur eine Folge Ihrer Handlungen oder Untätigkeit.

Egal wie viele enge und treue Freunde Sie haben, nur Sie können die Situation korrigieren, in der Sie sich befinden. Nehmen Sie sich auch in einer sehr schwierigen Situation zusammen und finden Sie die Stärke Was tun, wenn Sie nicht leben möchten: Rat eines Psychologen

Jeder von uns nimmt die Trittbretter des Lebens anders wahr. Einige halten alles, was ihnen im Leben passiert, ruhig für selbstverständlich; andere werden von Panik erfasst, von Depressionen überwunden und geraten zumindest in die Schleife. Wenn Sie ein Pessimist sind oder Ihre Trauer so groß ist, dass Ihnen der Gedanke kam, Ich möchte nicht mehr leben , gibt es einige effektive Möglichkeiten, sich wieder zum Leben zu erwecken.

Was ist, wenn Sie nicht leben wollen? Wir zählen bis zehn, atmen tief durch und machen Folgendes ...

Lassen Sie uns in die Arbeit eintauchen

Nichts kann Sie von traurigen Gedanken ablenken wie das Geschäft. Tauchen Sie kopfüber in die Arbeit ein, damit keine schmerzhaften Gedanken in den Sinn kommen. Vielleicht führt Ihre Begeisterung zu einem Karrierewachstum und einem verbesserten materiellen Wohlbefinden, was das Vertrauen weiter anregt und Ihre Stimmung hebt.

Ein Hobby finden

Arbeit ist ein Job, aber es ist nur eine Möglichkeit, Geld zu verdienen. Sie wird sehr selten geliebt. Sie müssen eine geeignete Aktivität für sich finden, die hilft, die Lücke zu füllen, die sich in Ihrer Seele gebildet hat. T.Sparsamkeit, Sport, Kochen - was auch immer. Wenn Sie neue Horizonte Ihrer Möglichkeiten eröffnen, erhalten Sie emotionale Befriedigung durch das Ergebnis Ihrer Bemühungen.

Konzentration auf Kinder

Wenn Sie Kinder haben, helfen diese, wie kein anderer, selbst mit der tiefsten und irreparablen Trauer umzugehen. Sofortige und reine kleine Leute brauchen dich. Überlegen Sie sich ein aufregendes Joint Venture: Kuchen backen, ins Kino gehen oder basteln. Witze und Lachen von Kindern - ein Medikament, das Sie von den schmerzhaften Gedanken ablenkt und die Ändern Sie die Umgebung und uns selbst

Was ist, wenn du nicht leben willst?

Aus irgendeinem Grund verstecken sich viele, die mit Schwierigkeiten konfrontiert sind, sofort vor der Außenwelt in der Hülle. Um nicht depressiv zu werden und trotz jemandem oder etwas von Anfang an auf neue Weise leben zu wollen - kaufen Sie ein neues Kleid, ändern Sie Ihre Frisur, werfen Sie den Müll weg, bewegen Sie die Möbel. Sie müssen sich aus der Atmosphäre und den Bildern herausziehen, die an vergangene Niederlagen und Unglücksfälle erinnern.

Vielleicht wollten Sie sich schon lange ausruhen oder bewegen? Es gibt keinen besseren Moment, als es jetzt zu tun.

Das Wertvollste, was wir haben, ist das Leben. Lebe so, dass du dich nicht daran erinnern musst, dass du deine Zeit verschwendet hast. Lassen Sie sich unabhängig von allem von positiven Emotionen und Gefühlen überwältigen. Unterdrücken Sie auf keinen Fall den Wunsch, in sich selbst zu leben und zu lieben.

Uns wird nicht von oben gegeben, was wir nicht überleben und überwinden können. Die Tests, die Sie durchlaufen, werden vom Schicksal in der Erwartung gesendet, dass Sie sie überwinden können. Glaube an Dich! Dann möchten Sie leben, wenn Sie nicht leben möchten!

Du bekommst alles wenn du nichts mehr willst

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