Dieses Mittel soll dabei helfen den Brustaumfang und den Po zu vergrößern!

Vergrößern Sie die Brüste zu Hause!

Einer der häufigsten Komplexe bei Frauen ist mit der Brust bzw. ihrer Größe verbunden. Einige hatten natürlich Glück, und dieser herausragende Teil des Körpers lässt andere Vertreter des gerechteren Geschlechts beneiden. Aber was tun, wenn Sie nicht zu diesen Glücklichen gehören? Akzeptiere einfach und sei zufrieden mit dem, was uns die Natur gegeben hat?

Vergrößern Sie die Brüste zu Hause!

Nicht jeder kann es sich leisten, unter ein Arztmesser zu gehen und dieses lästige Ärgernis chirurgisch zu korrigieren. Es lohnt sich auch, die absolute Sicherheit in Frage zu stellen.

In letzter Zeit können Sie in den Nachrichten genügend negative Informationen über dieses völlig harmlose Verfahren hören: Entweder ist das Material nicht dasselbe, der Arzt hat sich ein wenig geirrt oder etwas anderes. Daher entscheidet sich nicht jedes Mädchen für eine so radikale Lösung des Problems.

Es gibt verschiedene Mythen darüber, mit welchen Methoden die Brust vergrößert werden kann.

Dazu gehören:

1. Spezielle Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Heute können Sie im Fernsehen oder im Internet eine Vielzahl natürlicher Produkte sehen, mit denen Sie Ihre Brüste auf die gewünschte Größe bringen können.

Aber wie wirken diese Wundertabletten? Tatsache ist, dass sie die sogenannten Phytohormone enthalten. Und da die Größe der Brustdrüsen direkt vom hormonellen Hintergrund des Körpers abhängt, beginnt die Büste mit zunehmender Östrogenmenge zuzunehmen.

Aber erstens ist dieser Effekt nur vorübergehend: Sobald Sie die Einnahme des Arzneimittels beenden, kehren Sie zum vorherigen Band zurück. Und zweitens wird nicht empfohlen, ständig Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, da Sie somit den gesamten Körper irreparabel schädigen können.

2. Brustvergrößerungscreme. Phytohormone sind auch Teil solcher Cremes. Tatsächlich ist das Funktionsprinzip das gleiche wie bei Nahrungsergänzungsmitteln. Hier erfolgt der Einfluss jedoch ausschließlich im Dekolletébereich unter Umgehung des Magen-Darm-Trakts und anderer innerer Organe. Und es scheint, dass dies die perfekte Lösung für das Problem ist, aber nein.

Leider weiß die Wissenschaft immer noch nicht, wie genau die Zunahme der Büste in diesem Fall auftritt. Aufgrund der Konzentration einer großen Menge von Hormonen an einem Ort können verschiedene Krankheiten auftreten, einschließlich onkologischer.

Was können Sie tun, wenn alle Kosmetika unangenehme Folgen haben können und es beängstigend ist, unter das Messer zu gehen? Es stellt sich heraus, dass es möglich ist, die Brüste zu korrigieren, ohne auf chirurgische Eingriffe zurückgreifen zu müssen. Wie können Sie Ihre Brüste zu Hause vergrößern?

So vergrößern Sie Ihre Brüste zu Hause: Übung

Eine der harmlosesten und effektivsten Möglichkeiten, die Brüste zu Hause zu vergrößern, ist ständige körperliche Aktivität. Natürlich wird der Effekt nicht sofort eintreten.

Damit Sie sich Ihrer Ergebnisse rühmen können, müssen Sie hart trainierenXia jeden Tag für eine lange Zeit. Aber das Spiel ist die Kerze wert! Und wenn Sie nach ein paar Monaten Training und Erreichen Ihres Ideals entscheiden, dass Sie den Sport einstellen können, können Sie natürlich nicht einmal anfangen.

Sobald Sie ein oder zwei Wochen lang nicht trainieren - auf Wiedersehen von schönen Brüsten: Alles kehrt in seine ursprüngliche Position zurück. Wir erinnern uns also an die Opfer für die Schönheit und freuen uns auf die tägliche Bewegung!

Welche Art von Übungen helfen Ihnen, die Brust zu vergrößern? Wir erzählen Ihnen von den beliebtesten:

Vergrößern Sie die Brüste zu Hause!

  1. Stellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen hin. Heben Sie nun Ihre Hände auf Brusthöhe, während Sie Ihre Handflächen zusammenpressen. Und fangen Sie an, sie abwechselnd zu komprimieren und zu entspannen. Machen Sie 10 bis 20 dieser Quetschungen gleichzeitig. Das Schöne an dieser Übung ist ihre Einfachheit und das Fehlen zusätzlicher Geräte. Arbeiten Sie und machen Sie eine kurze Pause? Nehmen Sie sich dann einige Minuten Zeit für diese Übung. Und im Laufe der Zeit werden Sie großartige Ergebnisse sehen;
  2. Haben Sie eine freie Minute? Decke die Wand. Ja, ja, du hast richtig gehört, es war die Wand. Um loszulegen, gehen Sie zu einer beliebigen Wand und legen Sie Ihre Handflächen darauf. Jetzt drücken. Beachtung! Sie sollten für diese Übung keine Trockenbauwände verwenden, da Sie sonst plötzlich wirklich wegschieben.
  3. Die ideale Übung ist das Bankdrücken. Sie werden Hanteln dafür brauchen. Aber sei nicht eifrig und kaufe die schwersten. Sie möchten die Brust verbessern, nicht die Schultern und Arme aufpumpen. Kurzhanteln mit einem Gewicht von 1 bis 1,5 Kilogramm reichen aus. Legen Sie sich dann auf den Rücken und heben Sie mit den Hanteln in den Händen die Arme an die Decke. Ja, zuerst wird es schwierig sein, aber dann werden Sie in den Prozess involviert sein und sogar diesen Zeitvertreib genießen;
  4. Eine weitere einfache Übung. Heben Sie beim Stehen und Einatmen die ausgestreckten Arme auf Brusthöhe. Atmen Sie aus, ohne die Arme zu senken, und heben Sie dann beim nächsten Einatmen die Arme an die Decke. Atme wieder aus und senke deine Arme. Es lohnt sich, diese Übung 10-15 Mal zu wiederholen. Wenn es zuerst schwierig wird, sollten Sie sich nicht über den Körper lustig machen - tun Sie so viel wie möglich;
  5. Wenn Sie Skifahren können und lieben, sollte Ihnen die folgende Übung keine Probleme bereiten. Wir gehen in die klassische Skifahrer-Pose und machen mit unseren Händen charakteristische Bewegungen, als ob Sie schnell durch den Schnee in den Bergen rutschen. Es wird empfohlen, Hanteln als Gewichte zu verwenden.

Wie Sie sehen, zielen alle körperlichen Übungen darauf ab, die Brustmuskeln zu stärken. Wenn Sie sie in gutem Zustand halten, können Sie die Brüste leicht vergrößern, ihre Form korrigieren und Elastizität hinzufügen.

Wie man Brüste mit Volksheilmitteln vergrößert

Die Annahme, dass die Brustdrüsen mit Hilfe von Volksheilmitteln vergrößert werden können, hat auch ein Recht auf Leben. Wem von uns wurde in der Kindheit nicht gesagt: Iss Kohl, sonst wächst die Brust nicht! Ja, Kohl hat tatsächlich etwas mit der Oberweite zu tun.

Aber! Es erhöht es nicht, sondern beschleunigt die Entwicklung. Das heißt, wenn Sie eine genetisch gebaute zweite Größe haben, wächst diese einfach schneller als Ihre Kollegen.

Außerdem verschwinden alle therapeutischen Vorteile von Kohl, wenn Sie Ihre 20er Jahre überschreiten. Nach diesem Alter entwickeln sich die Brustdrüsen nicht mehr und es hilft kein Kohl mehr.

Ein weiteres Produkt, das zur Erhöhung der Brust beiträgt, ist Hopfen. Das Wachstum erfolgt aufgrund des Gehalts an Phytohormonen natürlichen Ursprungs. Beachtung! Es lohnt sich, Hopfentinkturen für Mädchen einzunehmen, die zu Übergewicht neigen.

Denken Sie daran, dass Hopfen nicht nur die Brust, sondern auch die Taille vergrößern kann. Wie benutzt man Hopfen? Nehmen Sie zwei Esslöffel Hopfen und bedecken Sie ihn mit kochendem Wasser. Wenn Sie den Geschmack überhaupt nicht mögen, können Sie Ihr Leben versüßen, indem Sie ein wenig Honig hinzufügen. Es ist besser, nachts eine solche Infusion zu trinken. Es wird auch nicht empfohlen, mehr als sieben Tage im Monat einzunehmen.

Bananen und Milch sind auch nützlich für das Wachstum von Brüsten. Gönnen Sie sich regelmäßig einen natürlichen Bananenshake. Aber Sie sollten nicht zu eifrig sein, da eine solche Behandlung höchstwahrscheinlich schnell Ihren Magen langweilen wird.

Versuchen Sie, mehr Mineralwasser zu trinken - es reinigt allmählich den Körper, was sich unter anderem positiv auf den Zustand der Brustdrüsen auswirkt. Aber vergessen Sie besser verschiedene Energy-Drinks oder nur süßes Soda.

Der Konsum dieser Chemikalien kann sogar Ihre Brust schrumpfen lassen, da sie bei häufigem Gebrauch das Brustgewebe zerstören.

Brustvergrößerung zu Hause ist Realität. Die Hauptsache ist, richtig zu essen, Sport zu treiben und an Ihre Unwiderstehlichkeit zu glauben!

Brustwachstum ohne OP! Das habe ich heraus gefunden! *Hormone *Nährstoffe *Sport

Vorherigen post Warum können meine Füße zu trocken sein? Gründe und Methoden zur Wiederherstellung der Füße
Nächster beitrag Ursachen der Rhinitis bei Kindern: Behandlung von gelbem Rotz