Zitronen-Minz-Limonade - Thermomix

Kochen von Zitronen-Minz-Getränken

Zitronenminze, im Volksmund als Zitronenmelisse bekannt, gilt als die grundlegendste Honigpflanze sowie als wichtige Heilpflanze, ganz zu schweigen davon, wie oft es wird beim Kochen verwendet. Die Blätter dieser Staude sind Minzgrün sehr ähnlich, aber ihre Geschmacks- und Aromaeigenschaften sind völlig unterschiedlich.

Kochen von Zitronen-Minz-Getränken

Melissa officinalis hat einen ausgeprägten Zitronenduft und -geschmack, dank dessen diese Pflanze zur Grundlage für viele erfrischende und heilende Getränke, Gurken, Liköre, zweite und erste Gänge geworden ist.

Die vorteilhaften Eigenschaften dieser Pflanze sind vielseitig und umfangreich. Erstens hilft Zitronenminze bei Schmerzen wie eine Frau , lindert Verstopfung und hilft bei der Bewältigung der Auswirkungen von Insektenstichen. Darüber hinaus haben Wissenschaftler nachgewiesen, dass Zitronenmelisse eine spürbare beruhigende, antivirale, immunmodulatorische, antidepressive und krampflösende Wirkung auf den menschlichen Körper ausüben kann.

Und all dies ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder relevant.

Derzeit ist dieses Kraut einer der Hauptbestandteile von Arzneimitteln, die zur Verbesserung der Gesundheit bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, des Magen-Darm-Trakts und sogar von Diabetes beitragen.

Meistens wird Minze jedoch zur Herstellung von hausgemachten Getränken und Cocktails verwendet, deren Zweck darin besteht, zu erfrischen, zu beleben, zu erwärmen und beim Abnehmen zu helfen.

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Sassi Wasser

Vor einigen Jahren war Cynthia Sassi aus eigener Erfahrung überzeugt, dass eine Kombination aus Ingwer, Zitrone, Gurke, Wasser und Minze wirklich zur Reduzierung des Körpergewichts beiträgt.

Das nach ihrem Rezept erhaltene Getränk wurde Sassi Water genannt und wird auf elementarste Weise aus den folgenden Produkten zubereitet:

Kochen von Zitronen-Minz-Getränken
  • 2 Liter gereinigtes, idealerweise Quellwasser;
  • 1 EL frische Ingwerwurzel, zu Brei zerkleinert;
  • frische Gurke, in Scheiben geschnitten und gehäutet;
  • 10-12 frische Zitronenmelissenblätter
  • Das Grün muss geknetet und zerrissen werden. Danach werden alle Zutaten in einen Glasbehälter mit geeignetem Volumen gegeben.

    Es muss auf das unterste Regal des Kühlschranks gestellt und 10-12 Stunden lang gebrüht werden.

    Es wird angenommen, dass das Wasser während eines solchen Zeitraums mit allen notwendigen Mineralien und Vitaminen gesättigt ist und den größtmöglichen Nutzen für die Gewichtsabnahme bringen kann. Natürlich kann man ein solches Getränk kaum als lecker bezeichnen, aber es ist angenehm, es zu trinken.

    Fat Burning Lemon Balm Shake

    Dieses Getränk enthält die bekanntesten Produkte mit maximalen Fettverbrennungseigenschaften.

    Ein Cocktail impliziert das Vorhandensein von Zutaten wie Kiwi, Zitrone, Petersilie und Zitronenminze in seiner Zusammensetzung in den folgenden Mengen:

    Kochen von Zitronen-Minz-Getränken
    • Kiwi - 1 Stk .;
  • 2 Zitronenringe, mit der Schale schneiden;
  • Petersilie - 7-10 Zweige;
  • Zitronenmelisse - 6-8 Zweige;
  • reines und stilles Wasser - 10 ml;
  • Sie können 1-2 TL. Honig, aber kein Kristallzucker.
  • Als nächstes wird dieses Produkt zur Gewichtsreduktion wie folgt hergestellt:

    1. Kiwi wird in einen Mixer gegeben und in einen matschigen Zustand zerkleinert. Idealerweise sollte die Frucht von Hand in einem Holzmörser zerkleinert werden, wobei die maximale Menge ihrer vorteilhaften Eigenschaften und Vitamine erhalten bleibt
    2. Dann werden ihm Zitrone und Petersilie geschickt, alles wird wieder gehackt;
    3. Waschen Sie die Minze und Petersilie, schneiden Sie die harten Teile der Stiele ab und senden Sie sie an den Mixer.
    4. Die Masse wird mit Wasser verdünnt und erneut dick geschlagen.

    Variationen eines Münzthemas

    Es gibt viele Möglichkeiten, Zitronenmelisse zu Hause zu verwenden: Tees, Aufgüsse, Abkochungen, Bäder, Haarspülungen usw.

    Wir bieten Optionen an, wie aus dieser Pflanze ein erfrischendes Getränk mit heilenden oder schlankmachenden Eigenschaften hergestellt werden kann.

    Zuerst empfehlen wir das Rezept für hausgemachte Limonade mit frisch gepflückter Minze:

    Kochen von Zitronen-Minz-Getränken
    1. Drei Zitronen sollten von der obersten Hautschicht entfernt werden.
    2. dann in Scheiben schneiden oder in ordentliche runde Stücke schneiden;
    3. Damit ein solches Getränk aus frischer Zitrone und Minze so reich wie möglich ist und Limonade aus der Kindheit ähnelt, müssen Sie keine zu breite Schicht Zitrusschale abschneiden und die Samen von ihnen entfernen (anstelle von Zitronen können Sie eine Wassermelone oder dieselbe Orange nehmen);
    4. Weitere Früchte müssen in einem Mixer gehackt werden;
    5. Lassen Sie ein paar Scheiben / Kreise zur Dekoration und fügen Sie eine beliebige Anzahl Minzblätter und ein paar Gläser Zucker hinzu;
    6. Die Masse sollte 2-3 Minuten lang geschlagen, dann in einen sauberen Glasbehälter überführt, fest verschlossen und in den Kühlschrank gestellt werden.

    Bei Bedarf verwenden, dh sobald Sie einen erfrischenden Cocktail zubereiten möchten.

    Alkoholischer Likör mit frischer Zitrone und Minze ist eine großartige Option für einen Aperitif mit einem ausgeprägten Zitrusaroma und einem milden, angenehmen Geschmack.

    Die Einstellung erfolgt nach folgendem Prinzip:

    1. Eine Zitrone muss abgezogen und in dünne Streifen geschnitten werden.
    2. 20 g frischer Zitronenmelisse müssen von den dicken Teilen des Stiels entfernt und auf einem Handtuch getrocknet werden.
    3. Kräuter geben und in eine Flasche hackenSchale und Saft aus der Hälfte der geschälten Zitrone auspressen;
    4. Fügen Sie 6 Esslöffel zu allen Zutaten in der Flasche hinzu. Kristallzucker und 0,5 Liter hausgemachter oder industrieller Wodka von guter Qualität;
    5. Sie können ihnen frischen Ingwer hinzufügen, müssen sich dann aber auf den spezifischen Geschmack des fertigen Produkts vorbereiten;
    6. Der Behälter wird fest verkorkt, geschüttelt, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat, und 3 Tage lang an einen dunklen Ort geschickt.

    Bevor Sie die Tinktur verwenden, geben Sie sie ab, drücken Sie den Kuchen durch das Käsetuch und gießen Sie alles in eine schöne Flasche.

    Wie oben erwähnt, wird Minze mit Zitrone aktiv und sehr erfolgreich zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Wenn wir Zitronenmelisse aus dieser Sicht betrachten, können wir mehr als ein Fettverbrennungsrezept geben, das wirklich zu Hause umgesetzt werden kann.

    Rezept: Zitronen-Minz-Eistee selber machen

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