Natürliche Darmreinigung

Darmreinigung

Der menschliche Körper ist eine integrale Struktur, die mehr als zwei Dutzend innere Organe umfasst, die seine Funktion sicherstellen. Eines der Elemente dieser Struktur ist das Verdauungssystem, zu dem auch der Magen-Darm-Trakt gehört.

Darmreinigung

Er fördert die Verdauung von Nahrungsmitteln, beeinflusst die Zusammensetzung des Blutes und die Arbeit anderer Organe, was allgemein als Indikator für die Vitalität dient. Daher sollte es für alle eine Priorität sein, das Verdauungssystem in Ordnung zu halten.

Eine Person, die sich nicht an einen gesunden Lebensstil sowie an die moderne ökologische Situation hält, trägt nicht zur Erhaltung der Reinheit des Körpers bei. Was können wir über die konsumierten Lebensmittel sagen, was in den letzten Jahren zu wünschen übrig lässt?

Daher müssen die Menschen auf sich selbst achten und rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern. Ein gesundes, aktiv funktionierendes Verdauungssystem verlangsamt den Alterungsprozess der Zellen und führt zu einem hohen Wohlbefinden.

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Die Struktur und Rolle des Dickdarms im Verdauungsprozess

Der vorletzte Teil des Verdauungssystems ist der Dickdarm, der sich in der Bauchhöhle befindet und den Beckenbereich bedeckt. Seine Länge beträgt durchschnittlich 1,5 Meter und seine Form und Lage können je nach Alter variieren.

Der innere Teil des Dickdarms ist mit Schleim bedeckt, der Blut und Lymphgefäße vor mechanischen Schäden schützt. Als nächstes kommt die Muskelschicht, deren Kontraktion es ermöglicht, den Inhalt des Darms zu mischen und ihn in Richtung des Austritts aus dem Körper zu bewegen.

Die Funktion des Dickdarms zielt auf die Aufnahme von Flüssigkeiten, Vitaminen, Aminosäuren und anderen Nährstoffen ab. Idealerweise werden von 1000 g eingehender Substanzen etwa 900 g absorbiert, der Rest besteht aus Kot, der in 10 bis 18 Stunden durch den Dickdarm gelangt.

Die Werbung für Inhalte erfolgt in zwei Richtungen - peristaltisch und antiperistaltisch. Dank dessen kommt es zu einer allmählichen Bewegung von Speiseresten zum Anus, was zu einer gründlicheren Absorption der erforderlichen Elemente beiträgt.

Jeder Abschnitt des Dickdarms, der mit der verbrauchten Masse gefüllt ist, stimuliert ein bestimmtes inneres menschliches Organ. BEIMLebensmittelabfälle entwickeln schnell Mikroorganismen, die Energie freisetzen, die den Darmbereich und folglich das damit verbundene Organ beeinflusst.

Wenn ein Teil des Darms nicht richtig funktioniert, erfolgt keine Stimulation, was zu verschiedenen Pathologien führt. Um negative Folgen zu vermeiden, ist es notwendig, den Darm regelmäßig von den angesammelten Ablagerungen von Fäkalien zu reinigen.

Darmreinigung mit einem Einlauf

Es gibt viele Heilmethoden, daher stellen sich die Menschen oft die Frage: Wie kann man den Darm reinigen und die einfachste, aber sicherste Option wählen? Eine der akzeptabelsten Methoden zur Reinigung des Dickdarms, die seit langem praktiziert wird, ist ein Einlauf.

Das Verfahren gewann vor Hunderten oder sogar Tausenden von Jahren große Popularität und wurde von den hoch entwickelten Zivilisationen Ägyptens, Indiens, Griechenlands und Roms angewendet. Bis jetzt sind Abhandlungen erhalten geblieben, die eine Reihe chronischer Krankheiten beschreiben, die mit einem Einlauf geheilt wurden.

Um den Vorgang abzuschließen, benötigen Sie einen Esmarch-Becher und zwei Liter gekochtes Wasser bei Raumtemperatur. Das Einsetzen eines Einlaufs mit einer Birne ist nicht ratsam, da das Volumen für eine vollständige Reinigung nicht ausreicht (Ausnahme sind Ölklistiere).

Es wird nicht empfohlen, den Becher mit warmem Wasser zu füllen, da dies seine schnelle Absorption zusammen mit dem Kot fördert. Kaltes Wasser kann Entzündungen des Urogenitalsystems bis hin zum Auftreten von Blasenentzündung, Adnexitis usw. hervorrufen.

Es ist besser, gekochtes Wasser zu verwenden, weil Es enthält keine pathogenen Mikroorganismen. Die optimale Wassertemperatur sollte 22 ° C nicht überschreiten, der Behälter für die Herstellung sollte emailliert, aus Kunststoff oder Glas sein. Kochen Sie kein Wasser in einem Aluminiumbehälter - dies führt zur Bildung von Plaque und Niederschlag.

Darmreinigung

Die zum Spülen erforderliche Wassermenge sollte zwei Liter erreichen. In den ersten Tagen des Verfahrens können Sie mit einem Liter beginnen und das Volumen schrittweise erhöhen. Apfelessig oder Zitronensäure werden als Hilfselemente in einer Menge von einem Esslöffel pro Liter Flüssigkeit verwendet

Cranberry- oder Sanddornsaft ist ebenfalls geeignet - Hauptsache, die Lösung hat einen hohen Säuregehalt. Manchmal wird Speisesalz oder Meersalz verwendet, dieses Verfahren ist jedoch weniger effektiv.

Für den Eingriff sollten Sie sich auf die linke Seite legen, Ihre Beine leicht unter sich stecken und die Spitze des Einlaufs in das Rektum einführen. Anschließend sollten Sie die gesamte verfügbare Flüssigkeit einfüllen. In keinem Fall sollte die Lösung mit Gewalt gegossen werden. Bei akuten Schmerzen ist es erforderlich, eine Pause einzulegen und die Flüssigkeit weiter passieren zu lassen.

Nach einer vollständigen Infusion ist es ratsam, sich auf den Rücken zu legen und den Bauch mit leichten kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn zu massieren. Es ist notwendig, die Lösung nicht länger als 10 Minuten in sich zu behalten und tief zu atmen und scharf auszuatmen, um die Peristaltik zu verbessernund.

Der Darmreinigungskurs dauert durchschnittlich anderthalb Monate, abhängig vom Verschmutzungsgrad, dem allgemeinen Wohlbefinden und anderen Faktoren. Es ist jedoch möglich, das Verfahren einmal anzuwenden und den Darm an nur einem Tag zu reinigen, wenn die Verstopfung mehrere Tage beträgt und Sie sich im Unterbauch schwer fühlen.

Ein Einlauf wird einmal täglich auf nüchternen Magen durchgeführt. Die beste Tageszeit ist der frühe Morgen, wenn das Verdauungssystem am aktivsten ist. Machen Sie am Ende des Kurses eine Pause von mindestens zwei Monaten, um die Mikroflora wiederherzustellen und Verstopfung zu vermeiden.

Reinigen des Dickdarms mit Tees und Kräutertees

Bei all den Vorteilen dieser Technik kann es sich nicht jeder leisten, auf lebensrettende Einläufe zurückzugreifen - manchmal gibt es dafür weder Ort noch Zeit. Dies ist jedoch nicht beängstigend, da es Möglichkeiten gibt, den Dickdarm von Kotsteinen ohne Einlauf zu reinigen, beispielsweise mit speziellen Kräutergetränken.

Sie können die richtige Zusammensetzung solcher Tees anhand des Kräutermedizin-Leitfadens auswählen oder eine fertige Zielsammlung in der Apotheke erwerben.

Traditionelle Heiler präsentierten eine breite Liste von Kräuterpräparaten, darunter Pflanzen, die nicht nur den Dickdarm reinigen, sondern auch das Immunsystem stärken. Sie sind schonender für das Verdauungssystem als grüner Tee und besonders für ältere Menschen geeignet.

Dill, Koriander, Anis, Kümmel, Leinsamen, Calamus, Fenchel, Heu und andere gelten als wirksame Inhaltsstoffe in solchen Sammlungen. Um die Wirkung der Komponenten zu verbessern, ist es besser, ein Wasserbad zu mischen und darauf zu bestehen, da das Kochen die meisten nützlichen Spurenelemente zerstört.

Colon Cleanse Herbs

  • Für 400 g Wasser: Fenchelfrüchte, 15 g Petersilie, 50 g Sanddornrinde, Pfefferminze. Bestehen Sie für 1 Stunde. 4 mal täglich 40 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen;
  • Für 200 g Wasser: 30 g Eukalyptus, 20 g Johanniskraut, 50 g Dill. Bestehen Sie eine halbe Stunde darauf. Nehmen Sie dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten Tee ein.
  • Für 200 g Wasser: 5 Körnchen Senna, 15 g Calamuswurzel, 10 g Kümmel, einige Tropfen Anisöl. Bestehen Sie für 40 Minuten. Nehmen Sie 2-3 mal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten ein;
  • Für 350-350 g Wasser: 40 g Kamille, 20 g Immortelle, 20 g Wegerich. Bestehen Sie auf 20 Minuten. 15 Minuten vor den Mahlzeiten 4-5 mal täglich einnehmen.
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    Wie bei Drogen sollten Sie jedoch keine Kräuter missbrauchen - dies führt zu Sucht und macht alle Bemühungen zunichte.

    Unabhängig von den Methoden und Mitteln ist die Darmreinigung ein mühsamer Prozess, dessen Ergebnisse nicht an einem Tag erzielt werden können. Die Einhaltung einer Diät erleichtert das Verfahren - indem fetthaltige, frittierte Lebensmittel von der Diät ausgeschlossen und Ballaststoffe hinzugefügt werden.

    Einläufe können jeden zweiten Tag im Wechsel mit der Verwendung von Reinigungstees durchgeführt werden. Der übliche Kurs, der in der Volksmedizin mit empfohlen wirdBlätter 20 Tage (10 Tage Einläufe, 10 Tage Reinigungstees). Dann wird eine Pause von 3-6 Monaten eingelegt und der Kurs kann wiederholt werden.

    Diese Zeit ist notwendig, damit der Körper beginnt, seine Ressourcen zu nutzen und sich selbst zu reinigen, und damit der Darm eine Pause von mechanischen Einflüssen auf seiner Oberfläche einlegen kann, da er sonst möglicherweise von selbst nicht mehr funktioniert, die Peristaltik gestört wird und Atonie auftritt.

    Wir empfehlen dringend, dass Sie sich vor Beginn der Behandlung umfassend mit einem Spezialisten beraten lassen!

    Den Körper richtig entgiften * Entschlacken * Darmreinigung * Bindegewebe straffen * Darmsanierung

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